Die Weihnachtszeit rückt mit großen Schritten näher und somit auch die Zeit von Schenken, Beschenken, Fürsorge, Selbstfürsorge, Selbstliebe und Nächstenliebe.Was kannst du dir in dieser Zeit Gutes tun, um bei dir in deiner Mitte zu bleiben? Welches Geschenk kannst du dir selbst an diesen Feiertagen bereiten? Vielleicht bist du allein in dieser Zeit und hast das Bedürfnisse nach Geborgenheit und Zufriedenheit in dir selbst?

Meine Idee für dich: Schenk Dir einen Klang! Ich erläutere dir hier die Wirkungsweisen von Klangschalen:

Wo kommt die Klangschale eigentlich her?

In der asiatischen Kultur hat die Musik eine wissenschaftliche Bedeutung die als äußerst wertvoll für den Körper und Geist der Menschen frühzeitig erkannt wurde. Sogenannte tibetische Klangschalen findest Du in vielfältiger Art und Herstellungsform im gesamten indischen Himalaja einschließlich Nepal. In Tibet selbst sind die Schalen heute kaum mehr zu finden. Bengalen ist vermutlich der Ursprungsort der Klangschalen. Es wird vermutet, dass die Lehre zur Nutzung der Klangschalen früher bewusst geheim gehalten wurde. Nach der Besetzung Tibets sind große Teile des alten Wissens leider für immer verloren gegangen.

Welche Wirkung haben Klangschalen?

Klangschalen haben besondere Qualitäten. Es ist überliefert, dass Klangschalen mit unserem Körper und Schwingungen in Resonanz gehen und beruhigende Wirkung auf den menschlichen, wie auch tierischen Organismus haben. Klangschalen können gleichermaßen glücklich und auch nachdenklich stimmen. Klangschalen befreien unseren Körper von Blockaden und unterstützen den Körper und Geist darin, die Energie wieder frei fließen zu lassen. Damit befreien sie uns gleichwohl von: Ängsten, Depressionen und z.Bsp.Verspannungen. Klangschalen und Gongs unterstützen unsere natürliche Transformation und wirken oft auch im Unterbewusstsein. Vielleicht findet ihr in eurer Stadt jemand der „Gongbäder“ anbietet. Dabei liegst du in Entspannungshaltung auf dem Boden. Gongs, Klangschalen werden geschlagen und fließen durch deinen Körper. In unserem Körper finden wir verschiedene Energiezentren oder einfach erklärt „Energiebahnhöfe“, wo sich alles bündelt und auch wiederrum verteilt. Jeder dieser „Bahnhöf“  hat seine eigene Frequenz. Mithilfe der Klangschalen, Gongs oder anderen Klanginstrumenten werden diese positiv beeinflusst und befreien uns von unnötigen Ballast – für mehr Klarheit und Frohsinn. Sind unsere „Energiebahnhöfe“ blockiert, kann sich dies negativ auf unser Immunsystem und Körper auswirken. Verstimmungen, Verspannungen und Anfälligkeit können die Folge sein.

Wie benutze ich Klangschalen?

Klangschalen können auf unterschiedliche Weise zum Klingen gebracht werden. Allgemein verbreitet ist es, eine Schale mit verschiedenen Hölzern oder Klöppeln anschlagen. Bei hartem Holz oder einen Metallgegenstand erklingen vor allem die Obertöne der Schale. Eher unbekannt, aber sehr wirksam für die tiefsten Töne ist das Anschlagen mit der Faust. Das ist gleichzusetzen mit einem weichem Filz -/ Lederklöppel.  Mit etwas Übung können bestimmte Schalen durch kreisförmiges Reiben mit einem geeigneten Holz zum Klingen gebracht werden. Du kannst den Klang ebenso beeinflussen, indem Du nach dem Anschlagen über den Rand der Schale Luft hauchst. Die Schale kannst auf deinen Körper aufsetzen oder an deinem Körper klingend vorbeiführen, um mit den Tönen in Resonanz zu gehen.

Wie suche ich die Klangschale aus?

Ob gebraucht oder neu, schaue und fühle: woher kommt sie, wer hat sie benutzt, wer hat sie berührt? Suche deine Schale genau und mit Liebe aus. Vielleicht findet sie auch Dich. Schlage sie auf Deiner Hand an und höre in dich hinein. Wie berührt dich dieser Ton? Es ist ein energetisches Instrument, welches du auf dich „einspielen“ kannst und ein Gedächtnis hat.  Die Klangschale verändert sich mit dir und der individuellen Nutzung. Ihr gewöhnt euch sozusagen aneinander. Viel Spaß beim ausprobrieren und: Schenke Dir einen Klang!