Als ich mit 2008 durch viele Ausbildungen, eigene und nicht ganz einfache, mich oft fordernde Praxis mit dem Thema Achtsamkeit auseinandersetzte, überzeugte mich meine gewonnene Selbsterkenntnis und Veränderung in mir und an mir selbst, so dass es ein integraler Bestandteil meines Weges wurde und stets sein wird. Meine feste Überzeugung waren die Worte s....
Oft werde ich gefragt: Wie entsteht Mitgefühl? Wie erhalte ich mehr Mitgefühl? Mitgefühl entsteht in uns. Es ist wie ein Schatz den wir unter Schutt, Geröll, Konzepten und Wegessteinen freischauffeln sollen. Keine leichte Aufgabe. Lohnenswert für uns, unsere Mitmenschen, Umwelt und Vertrauten. Mitgefühl wahrhaft zu erkennen, dem gehen oft Leiden, Erfahrungen und Wachstumsprozesse voraus....
Die Weihnachtszeit rückt mit großen Schritten näher und somit auch die Zeit von Schenken, Beschenken, Fürsorge, Selbstfürsorge, Selbstliebe und Nächstenliebe.Was kannst du dir in dieser Zeit Gutes tun, um bei dir in deiner Mitte zu bleiben? Welches Geschenk kannst du dir selbst an diesen Feiertagen bereiten? Vielleicht bist du allein in dieser Zeit und...
https://www.saechsische.de/rueckkehr-fuer-eine-stadt-mit-herz-5981.html
Am Wochenende vom 21.04. bis 22.04.2018 referierte Sandra Jahnke beim WBS-Familientreffen zu den Themen: „Meditation und Entspannungsmethoden zur Integration in den Alltag“ http://www.hszg.de/news/detail/News/familientreffenfachtagung-an-der-hochschule-zittaugoerlitz.html
https://www.sz-online.de/nachrichten/wie-schulprobleme-auch-geloest-werden-koennten-3912621.html
DIE HEIMAT – TOUR – TOG CHÖD I & II Leipzig-Dresden-Bautzen- Görlitz Kraft, Energie & Transformation durch die Meditationsform „Tog Chöd“ Das Schwert der Weisheit Hier können Sie den Informationsflyer als PDF herunterladen.