Wir verlieren im Alltag in unterschiedlichen Bereichen viel Energie: Kommunikation, Konflikte, Leistungssport, unausgewogene Ernährung und Festhalten an materiellen wie immateriellen Dingen, Subjekten im „Außen“.

Wenn beispielsweise bei Ihrem Mobiltelefon der Akku nachlässt und Sie benötigen dringend Empfang – was tun Sie? Weiterhin alle Funktionen ausschöpfen oder in den Energiesparmodus gehen?

Ein zentraler Mittelpunkt unserer geistigen wie auch unserer körperlichen Gesundheit ist es, dass wir unsere Energie in Balance bringen beziehungsweise aufrecht halten. Wir schenken diesem wichtigen Aspekt zu wenig Aufmerksamkeit und wir versuchen durch Trends, Sport Urlaub, Wellness etc. „aufzutanken“. Jede Form etwas zu tun ist natürlich erstmal positiv. Es bedarf jedoch mehr „Achtsamkeit“ in diesem Bereich und mehr Integration und Spirit in den täglichen Ablauf der uns fordert. Wir brauchen mehr Empathie zu unserer Seele und zu unserem Körper.

Da es uns natürlich nicht immer gelingt mit unserer Energie hauszuhalten, sollten wir uns damit beschäftigen wie wir diese wieder „auftanken“ können.

Wer kennt nicht den Begriff bei sportlichen Aktivitäten „… mal so richtig auspowern…“ Unser Körper und Geist erhält Vitalität und Energie nur durch das richtige Maß. Wenn wir das überschreiten, dann kehrt sich jede vermeintlich gesunde Methode in das Gegenteil um.

Ich zeige Ihnen effektive, integrale Methoden und Anwendungen zur Energiegewinnung auf, welche Sie zu mehr Vitalität und Balance zurückführen.

Ob Sie Leistungssportler oder Manager sind oder ob Sie schlichtweg von Ihren täglichen Aufgaben für Familie und Leben gefordert sind, denken Sie immer an Ihren Energiehaushalt. Ich unterstütze Sie sehr gerne dabei. Nutzen Sie unsere Pranatankstelle.

Energie für mehr Vitalität.