Vortrag im center für achtsamkeit. mitgefühl.

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Workshops & Seminare

18:30 Görlitz Meditationsworkshop: Fri... @ Görlitz, Rothenburger Straße 54

Görlitz Meditationsworkshop: Fri... @ Görlitz, Rothenburger Straße 54

Apr 19 um 18:30 – Apr 21 um 15:00

Gemeinsam gehen wir in eine anspruchsvolle fortgeschrittene Meditationspraxis (angelehnt an „Feedings Demons“ nach Tsültrim Allione), die uns unterstützt: den Umgang mit unseren eigenen Dämonen liebevoll zu erlernen, uns auszusöhnen, diese zu verbildlichen und Raum zu geben. Dazu gehören der festgelegte 5 Schritte-Prozess, gemeinsame Gespräche. Zwei Tagesworkshop mit Mittagessen und in kleiner Runde. Das Erlernen dieser Praxis verhilft zur Aussöhnung und friedvollen Perspektivwechsel auf unser Leben und das Leben mit all seinen Herausforderungen. Eine sehr starke Praxis die uns in ein neues spirituelles Wachstum bringt. Der Kamin ist an, die Gruppe nicht groß und mit warmen Decken und leckerer veganer Suppe begrüßen wir unsere Dämonen und söhnen uns mit Ihnen aus. Wir bringen unser inneres Licht zum Leuchten, um den Frühling 2024 zu begrüßen – voll innerer Sonne die für uns und unser Umfeld leuchtend strahlt. 24.05. Einstimmung um 18:30 Was erwartet uns? 25.05. und 26.05. Praktizieren und Workshop Kissen, Decken, Matten sind vorhanden. Den Ablauf stellen wir nach Zahlungseingang und verbindlicher Buchung zur Verfügung. Ich freue mich auf Euch!

9:00 Görlitz Meditation in Bewegung“ ... @ Bautzen - Ort wird noch bekanntgegeben

Görlitz Meditation in Bewegung“ ... @ Bautzen - Ort wird noch bekanntgegeben

Mai 1 um 9:00 – Mai 4 um 15:00

Kraft, Energie & Transformation durch die Meditationsform „Tog Chöd“ Das Schwert der Weisheit TOG CHÖD I Görlitz 1. Mai, 3. Mai, 4. Mai 2024 Basierend auf alten tibetischen Meditationstechniken, hat der tibetische Meister Tulku Lobsang die kraftvolle Technik des Tog Chöd entwickelt. Tog Chöd, das Schwert der Weisheit, ist eine Kombination aus Körperhaltungen, Bewegungen und Visualisierungen. Durch Tog Chöd lernen wir, blockierende Gedanken zu durchschneiden. Dadurch können wir falsche Erwartungen, engstirnige Wahrheitskonzepte und Ängste abwehren, bzw. verwandeln. Das ist wichtig, um präsent zu sein, in der Gegenwart zu leben und gedanklich nicht in die Vergangenheit oder Zukunft abzuschweifen. Es ist für jedes Alter und jede Vitalität erlebbar. Genauer Ort wird rechtzeitig bekannt geben u. richtet sich nach Anzahl der TN. Bitte leichte Sportbekleidung, Hallenschuhe Übungsschwerter werden gestellt. Um verbindliche Anmeldung mit Bezahlung vorab wird gebeten.

18:30 Kärnten/ Ferlach Meditationswork... @ Ferlach/ Kärnten

Kärnten/ Ferlach Meditationswork... @ Ferlach/ Kärnten

Mai 24 um 18:30 – Mai 26 um 15:00

Gemeinsam gehen wir in eine anspruchsvolle fortgeschrittene Meditationspraxis (angelehnt an „Feedings Demons“ nach Tsültrim Allione), die uns unterstützt: den Umgang mit unseren eigenen Dämonen liebevoll zu erlernen, uns auszusöhnen, diese zu verbildlichen und Raum zu geben. Dazu gehören der festgelegte 5 Schritte-Prozess, gemeinsame Gespräche. Zwei Tagesworkshop mit Mittagessen und in kleiner Runde. Das Erlernen dieser Praxis verhilft zur Aussöhnung und friedvollen Perspektivwechsel auf unser Leben und das Leben mit all seinen Herausforderungen. Eine sehr starke Praxis die uns in ein neues spirituelles Wachstum bringt. Der Kamin ist an, die Gruppe nicht groß und mit warmen Decken und leckerer veganer Suppe begrüßen wir unsere Dämonen und söhnen uns mit Ihnen aus. Wir bringen unser inneres Licht zum Leuchten, um den Frühling 2024 zu begrüßen – voll innerer Sonne die für uns und unser Umfeld leuchtend strahlt. 24.05. Einstimmung um 18:30 Was erwartet uns? 25.05. und 26.05. Praktizieren und Workshop Kissen, Decken, Matten sind vorhanden. Den Ablauf stellen wir nach Zahlungseingang und verbindlicher Buchung zur Verfügung. Ich freue mich auf Euch!

9:00 Kärnten/ Ferlach Meditation in B... @ Bautzen - Ort wird noch bekanntgegeben

Kärnten/ Ferlach Meditation in B... @ Bautzen - Ort wird noch bekanntgegeben

Jun 8 um 9:00 – Jun 9 um 15:00

Kraft, Energie & Transformation durch die Meditationsform „Tog Chöd“ Das Schwert der Weisheit TOG CHÖD I Ferlach 08.06. und 09.06.2024 jeweils von 09:00-15:00 Uhr. Mit Mittagessen. Bei schönen Wetter findet es im Garten statt. Sonst wird der Ort bekanntgeben. Basierend auf alten tibetischen Meditationstechniken, hat der tibetische Meister Tulku Lobsang die kraftvolle Technik des Tog Chöd entwickelt. Tog Chöd, das Schwert der Weisheit, ist eine Kombination aus Körperhaltungen, Bewegungen und Visualisierungen. Durch Tog Chöd lernen wir, blockierende Gedanken zu durchschneiden. Dadurch können wir falsche Erwartungen, engstirnige Wahrheitskonzepte und Ängste abwehren, bzw. verwandeln. Das ist wichtig, um präsent zu sein, in der Gegenwart zu leben und gedanklich nicht in die Vergangenheit oder Zukunft abzuschweifen. Es ist für jedes Alter und jede Vitalität erlebbar. Genauer Ort wird rechtzeitig bekannt geben u. richtet sich nach Anzahl der TN. Bitte leichte Sportbekleidung, Hallenschuhe Übungsschwerter werden gestellt. Um verbindliche Anmeldung mit Bezahlung vorab wird gebeten.

10:00 INDIEN, NEPAL, REISE August 2024... @ Pokhara Nepal

INDIEN, NEPAL, REISE August 2024... @ Pokhara Nepal

Aug 1 um 10:00 – Aug 30 um 15:15

Liebe BesucherInnen, liebe Freunde, Yogis, ab nächsten Jahr möchten wir immer wieder auch weiter gemeinsam zu reisen anbieten und so geht es neben Österreich in die Ferne in das spirituelle Dharamsala und weiter nach Nepal. Wir besuchen in Dharamsala, Rishikesh, Kathmandu die Spuren Buddhas und auch eine Sikh-Tradition. Dann geht es mit dem Bus durch den Himalaya nach Pokhara, wo wir Einkehr mit Ayurveda und Yoga, Mediation verbringen. In Planung sind 18 Tage im August, um eine preisgünstige Zeit für Teilnehmer zu ermöglichen. Wir planen gemeinsam mit dem feinen Reisebüro TravelMart wie folgt: -Reise, Flüge, Ayurveda sind in vollkommen betreut durch die Kooperation mit Travel Mart und die wunderbare Yana Fetova, welche mit Herz und Liebe diese Reise mit mir zusammenstellt und sehr und langjährig erfahren ist als Reisebüro für besondere Reisen. -Dazu abgerundet gibt es YOGA Meditation Früh und Abends und Mittag mit Sandra Mit in das Programm nehmen wir den Besuch von Kathmandu auf der Hinreise und Rückreise. Pokhara am See ist unser längeres Ziel, um Kraft mit Yoga und Ayurveda zu schöpfen.

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